作者：猫小萌
前几天浏览知乎，看到有网友问“《头脑特工队》适合抑郁症看么”，敏感中觉得好奇，便去看了——没错，我也是一名抑郁症患者。
到最后，看到女主Riely在那些有意识的情绪小人的努力下，找回并升华了快乐的能力，有羡慕，也有感怀。
作为一名即将毕业的研三学生，自己与抑郁症这头恶兽缠斗一年有余，而根据自己平日与同学师友的交流，“抑郁症”似乎离我们一点儿也不遥远，又遇所在校园今年已经有两位学弟学妹自杀，于是这一次，提笔写下自己的经历感悟，期望能对困境中的人们有所帮助。
遵循事情发展的顺序，我将沿着病因—症状—应对的叙述逻辑展开。
1病因现在网络上有很多关于原生家庭的探讨，我是在病发后