2月22日0-24时,全省新增境外输入确诊病例9例,广州报告,4例来自阿联酋,其余5例分别来自荷兰、尼日利亚、坦桑尼亚、津巴布韦和沙特阿拉伯。
新增境外输入无症状感染者7例,广州报告,分别来自法国、乌克兰、赞比亚、喀麦隆、尼加拉瓜、印度尼西亚和多米尼加共和国。新增出院3例。
截至2月22日24时,全省累计报告新冠肺炎确诊病例例(境外输入例)。目前在院48例。
想在过年期间不吃撑?
那简直是不可能!
在家吃,不吃到打饱嗝,
爸妈总觉得你没吃饱。
在外吃,不吃到吐,
朋友总觉得你没吃好。
俗话说,
过了十五才算过完了年。
十五未过,
近期不少朋友依然饭局不断。
大鱼大肉吃多了,
怎么消滞去油腻,
打好“保胃战”?
来瞧瞧未大夫的消滞良方,
简单又易做——
01开胃消滞汤材料猪腱克,麦芽和谷芽各15克,陈皮1瓣,生姜3片,食盐适量。
做法猪腱洗净、焯水,连同麦芽、谷芽、陈皮、生姜一起放入汤煲内,倒入温开水,大火煮开后用小火煲1小时,调味即可。
适用人群本汤具有健脾开胃、消食通便的功效,尤其适合春节饮食不当后胃肠积滞的小儿和老人,如因肉食导致的食积,须另加山楂15克。由于麦芽有回乳作用,因此建议哺乳期妇女慎用。
02消食利水瘦身汤材料白萝卜、胡萝卜各克,香芹克,紫菜5克,生姜3片,香菜、胡椒、食盐适量。
做法胡萝卜、白萝卜去皮,香芹去叶,三者切粒;生姜切丝;紫菜浸泡;锅内加水煮沸,放入胡萝卜、白萝卜,大火烧开转小火煲30分钟,入香芹、紫菜、生姜、胡椒,再煲5分钟,加入香菜,调味即可。
适用人群该品为既可消食下气化痰,又可消食利水瘦身的多用靓汤,是春节丰盛大餐的最佳搭配,十分适合过量饮食后出现便秘、口气重的人群,素食者也可食用。
03清燥茶材料乌梅15克,马蹄6个,冰糖适量。
做法马蹄去皮,洗净备用;把马蹄和乌梅放入锅内,加适量清水,大火烧开转小火煮15分钟;加入冰糖,熄火,焗15分钟至冰糖熔化,即可饮用。
适用人群此茶适合春节进补过度后,出现温燥太过而见口气重、咽干舌燥、暗疮发作的人士饮用。消化道溃疡及糖尿病患者不宜。
04陈皮小米粥材料小米克,陈皮1瓣,红枣3个,生姜3片,食盐适量。做法红枣去核切丝备用;把所有食材放入锅内,加水煮45分钟熬成粥;轴熟去陈皮,调味即可适用人群本粥品具有健脾益气、和胃的功效,是春节后胃肠休养的最佳选择,尤其适合胃痛、食欲不佳及易患胃肠型感冒的人士食用。
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