文丨福林妈咪
要说宝宝最常见的疾病有哪些，腹泻绝对算得上一个，尤其是6—11个月的宝宝。看见宝宝连着几天拉肚子，宝妈宝爸怎么能不心疼！
情况好点的可能是每天拉4-6次，严重的话可能一天拉十多次，造成宝宝脱水以及电解质紊乱，同时还会有吐奶、腹胀、发热等症状并发，特别受罪。
两岁以下的宝宝，腹泻发生率比较高，这和宝宝们这个阶段特殊的发育情况有关。
1.消化能力较弱。这个阶段宝宝的身体发育所需要的营养和宝宝自身消化器官发育情况出现矛盾，长得快，需要的营养多，但是消化系统还没能发育成熟，所以容易发生腹泻。
2.神经系统对肠胃调节功能差，导致宝宝肠胃适应能力差，非常容易吃坏肚子。比如说辅食添加不当、吃多了、着凉等等，宝妈稍微不注意，宝宝就可能出现腹泻。
3.宝宝免疫力不够，食物稍微有点污染，宝宝的肠胃就被击垮了。
4.其他疾病引起腹泻。宝宝出现其他疾病的时候，腹泻也是一个常见的并发症，比如感冒、肺炎等。
那么，引起宝宝腹泻的原因都有哪些呢？生活中宝妈应该注意什么，才能有效避免宝宝发生腹泻呢？
1.吃得太多导致伤食泻。给宝宝吃太多会损伤脾胃，如果是这个原因，宝宝拉出来的便便比较酸臭，同时观察宝宝肚子，会有胀胀的感觉，大一点的宝宝还可能会喊肚子痛。平时宝妈要注意避免宝宝贪吃或过度喂食的情况。
2.着凉导致风寒泻。天气渐渐转凉，宝宝很容易因为一时着凉而腹部不适。如果是着凉导致的腹泻，宝宝便便会变稀，水分较多，并且出现泡沫或者发绿。宝妈要注意在清晨和傍晚给宝宝添衣物，晚上帮宝宝盖好被子。
3.消化不良，脾虚泻。宝宝脾胃比较虚，吃了东西不消化，会导致腹泻。这种腹泻常常表现为宝宝吃完就泻，而且大便里面会有没有消化的食物，但是便便却不臭，脾虚的宝宝看起来会没有精神。
4.感染导致肠胃炎。宝宝吃了不干净的食物，也会出现腹泻，比如吃的肉当中有大肠杆菌，会引起宝宝拉肚子，或者宝宝的奶瓶餐具不经常消*，也会让宝宝有急性肠胃炎的风险。
宝宝发生腹泻之后，宝妈要帮宝宝减少肠胃负担，多喝一些清淡的稀粥，或者服用一些糖水或盐水，如果严重的话，短期内尽量不要给宝宝吃东西，然后给宝宝吃一些止泻的药。