在生活中放屁是一件非常不雅的事情,但也是正常的生理现象,通过放屁把肠道中的气体排出,如果有屁放不出,容易导致腹胀。
在很多人的眼中认为放屁就是放*,觉得放屁次数越多越好。若放屁太频繁,并非排*那样简单,或许身体出现了异常。一天当中放多少屁才是正常现象呢?应该没有多少人会特意留意自己一天放多少批,不过有科学家做了相关试验。这位科学家找了16位志愿者,将管子放到他们的直肠内进行4小时观察。
最终结果发现,16名志愿者放屁次数在3~9次,不同的志愿者肠道产气的总体积不一样,从到-ml不等。放屁次数没有统一的标准,根据每个人的情况出发,不过不会出现不放或者放太多的情况。
频繁放屁是咋回事?医生:并非是排*,或是这4种健康问题
1、肝脏病变
如果一天放屁的次数在15次以上,可能是肝脏出现了病变。肝功能出现异常会使胆汁分泌减少,出现消化不良的情况,肠道中也会产生很多气体,这些气体就会呈过放屁的形式排出体外。
肝脏出现病变除了放屁变多之外,还会出现脱发、头油、出现体臭味等症状,如果出现这一情况,医院做肝功能的相关检查,以免耽误病情。
2、肠癌
放屁次数变多也和肠癌有很大的关系,肠道发生病变,消化和吸收食物的量率会降低,容易导致产生很多气体,同时这种气体有一股特别难闻的臭鸡蛋味。
放屁次数变多并且味道特别臭,或许是肠胃道出现了问题,同时这种臭味可能和消化道出血或肠道出现恶性肿瘤有关系。出现肠癌除了放屁多放屁臭之外,还有其他的症状,比如贫血、腹痛腹胀、便血等问题。
3、便秘
现在很多人都有便秘的问题,出现便秘的因素有很多,大多是饮食不当造成的。出现便秘会使*素垃圾在肠道中滞留,还会产生很多臭气,让人出现放屁很臭和次数频繁的情况。便秘虽然不是很严重的疾病,但若长期得不到改善也会影响身体,所以出现便秘问题一定要及时调整。
4、激躁型大肠症候群
提起这一疾病可能很多人没有听说过,其实当激躁型大肠症候是临床上比较常见的肠胃疾病及发生后,除了有典型的腹泻便秘等问题,同时还伴随着放屁的表现。
造成这一结果的原因多是植物神经功能紊乱,特别是喜欢吃刺激性食物的情况下,肠胃更为虚弱,最终就会导致肠道功能紊乱,由此使得肠道内细菌发酵速度变快,进而产生越来越多的气体,增加放屁次数。
如何改善频繁放屁的问题呢?
1、饭后一小时喝酸奶
胃肠道功能紊乱易引起放屁次数增多,暴饮暴食或喜欢吃生冷寒凉食物等,易引起肠胃功能紊乱,因此不妨饭后一小时喝杯酸奶,能稳定肠道菌群,促进食物消化,防止食物长期在胃肠中滞留,进而减少气体生成量。
2、注意饮食
想要改善放屁次数多的问题,在饮食上要做出调整,少吃消化不良或者油腻的食物,同时也要少吃生冷或寒性食物,尽量多吃温性或中性的水果蔬菜。除了在食物上做出改变之外,也要注意不要暴饮暴食,再吃东西的时候注意细嚼慢咽,这样可以避免吞入太多空气。
还有很多食物含有淀粉非常多,比如红薯、土豆、洋葱等等,这几种食物吃了之后也会导致产气过多,放屁次数增多,这种食物也要少吃。
3、就医治疗
如果在饮食上已经做出了改变,还出现放屁频繁的情况,可能是疾病的原因,比如胃炎、恶性肿瘤、消化性溃疡等等,医院检查,千万不能一拖再拖,不然会导致身体严重受损。
结语:屏幕前的各位朋友,对于这件事情如果还有其他的见解,欢迎留言分享。
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