#夏方养生指南#
如今我国艾滋病患者迅速增加，已经高达85万人之多，而且这个数据还在不断刷新当中，平均每年新确诊的艾滋病患者高达近8万人，不仅如此，专家认为在生活当中仍然有一些艾滋病患者尚未确诊和发现，这也就意味着我国艾滋病患者可能已经超过了近百万人。
正确认知艾滋病
一直以来人们闻“艾”色变，唯恐避之不及，但是人们对于艾滋病存在一些理解误区。
艾滋病是由感染艾滋病病*HIV而引起的，HIV是一种能攻击人体免疫系统的病*，它把人体免疫系统当中最重要的CD4T淋巴细胞作为主要攻击目标，大量破坏根细胞，使人体丧失免疫功能。
艾滋病主要通过性传播，血液传播，母婴传播，而现实生活当中，性传播是主要的传播方式，艾滋病并不会通过拥抱，握手，蚊虫叮咬，或者接触HIV携带者的咳嗽、喷嚏等而感染。
感染艾滋病，还能活多久？
根据目前的医疗技术来看，如果感染了艾滋病，是无法彻底治愈的，但是大家也不要太灰心，如果在早期接受理想的治疗，并严格按照医生的要求服用药物和定期体检，感染了HIV病*的病人，也可以拥有正常人的寿命，因为寿命并不会受到病*的影响。
从20世纪80年代以来，全世界存活30年以上的患者大有人在，虽然我国接受抗病*治疗的患者的期望寿命与普通人群的期望寿命有一定差距，但是在用药依从性比较好的情况下，预期寿命同样可以接近正常人，甚至高于正常人。
艾滋病也并没有大家想象的那么可怕，但只不过是一种会传染的慢性疾病，大家一定要坚持合理治疗，放宽心，规律作息，适当运动，病情同样也可以得到控制，而且每多活一年就有可能会有新的治疗药物产生，相信在不久的将来，我们的医疗也或许会突破艾滋病。
当然感染了艾滋病*之后到底能活多久？没有一个固定的数字，还要看每个人的情况，在我国存活时间最长的艾滋病患者已经生存了27年。
如何判断自己是否感染了艾滋病？
皮肤破损
艾滋病前期患者都认为自己患的是皮肤病，而忽略了相关的病症，这恰恰是艾滋病所给出的提示，当人体感染艾滋病病*的时候，人体的黏膜以及皮肤都会有反应，常见黏膜感染为口腔黏膜的白假丝酵母(白色念珠菌)感染。
这个时候口腔以及咽喉黏膜会有不同程度覆盖的白色点状以及斑片状物，皮肤还可能会出现急性皮疹，脂溢性皮炎等症状，如果长时间擦拭药物不见好转，大家一定要引起高度警惕，医院做筛查，看看是否因为艾滋病病*所引起的。
持续性发烧
我们人体之所以发烧是由于人体体温调节中枢功能障碍，从而无法正常执行功能所引起的人体体温变化，人体感染艾滋病病*之后，艾滋病病*会攻击人体的免疫细胞，并大量破坏人体免疫细胞，使人体免疫力快速下降，导致对于普通病*的防御能力也下降，就非常容易因为普通感染而引起持续性发烧。
正常情况下我们不可能会出现持续发烧的现象，但是如果我们吃了药不见好转，大家要引起高度警惕，千万不要再拖了，医院做艾滋病筛查。
腹泻
一般来说如果出现腹泻，大多都是因为我们吃坏了东西或者是肠道细菌感染而引起的，这种情况不算什么大问题，而且大家也不会太重视，但是如果大家频繁出现腹泻，同时又伴随着食欲下降，厌食，恶心呕吐等症状，尤其是出现了便血的现象，大家要引起高度警惕，也有可能是艾滋病已经找上门。
哪些人是艾滋病的高危人群？
男性同性恋者
男性同性恋者属于艾滋病六大高危人群之一，包括双性恋者，当然也并不是说同性恋患者就一定会患上艾滋病。
吸*者
吸*过程当中，重复运用未经消*、消*不彻底的打针器和针头，使吸*者成为第2个最大的艾滋病风险人群，当然大家在平时一定要避免吸*，不仅伤害自己，也伤害家人。
承受输血或血液成品者
浓缩血细胞、血小板、冷冻新颖血浆等血液与血液成品输注，这些行为都有可能会导致艾滋病传染，为了预防这种情况，一定要到正规的场所进行输血献血。
血友病患者
血友病患者是第三大艾滋病风险人群，血友病而感染病*的占1%左右，这种免疫功用自身就有轻度异常的患者就更易传染上艾滋病病*也是正常的。
如何预防感染艾滋病*？
1、洁身自爱，遵守性道德
2、正确使用避孕措施
3、拒绝*品，避免使用公用注射器
4、及早治疗性病，减少感染
5、使用一次性注射器
6、怀孕女性如果感染了艾滋病，要积极采取治疗措施，避免孩子受感染