大家好!我是森森妈。
炎热的夏季一到,如果能吃上几口冰镇的西瓜,是不是一件很幸福的事情呀。西瓜不仅受大人的欢迎,小孩也不例外。大中午的要是能吃上一口冰凉凉的西瓜,想想都是一件开心的事情。
前几天3岁的侄女甜甜因医院。在医生的问诊下了解到,原来前几天因为天气特别炎热,居家办公的嫂子于是就买了一个甜王西瓜放在冰箱冰镇了一上午,等到中午天气正热的时候,拿出冰冻的西瓜切开全家人在一起吃,解暑又降温,一家人大快朵颐,真是惬意,侄女甜甜也跟着吃不少。等到下午侄女甜甜就开始肚子疼,开始只是微微的疼,嫂子让侄女上厕所大便一下,可是上完厕所的侄女还是肚子疼,而且疼得更厉害了,满地打滚,医院。
嫂子说:西瓜我们一家人都吃了,为啥我和孩子爸没问题呢?医生检查一番之后说道:因为侄女甜甜一直脾胃比较弱,突然一下子吃了这么多冰镇的西瓜,引起了肠胃功能紊乱,从而引起腹痛,腹泻。你们作为家长应该有这点常识呀,孩子尽量避免吃冰镇西瓜。
听了医生的话,嫂子心里一阵尴尬。于是问医生,那孩子在夏天能吃西瓜吗?
医生解释到,夏天幼儿是能吃西瓜的,但是千万不能吃冰镇西瓜,虽然冰镇西瓜口感和风味都大大提升,很受大人和孩子的喜爱,但是给宝宝吃西瓜,只能吃常温西瓜,幼儿和儿童的消化机能比较差,食用冰冻西瓜后就特别容易引起厌食,呕吐,腹泻等症状。
夏季给孩子吃常温西瓜,也是需要控制量的,因为西瓜属于性寒味甜,又富含维生素C,在一定程度上可以刺激胃酸分泌,提高食欲。但是性寒容易伤脾胃,不是吃得越多越好,一定要控制量。特别是冰冻西瓜,对于婴幼儿尽量不要吃。
随后医生给开了双歧杆菌四联活菌片,用于调节肠菌群的平衡。同时也给开了健胃消食片,加强肠胃的蠕动,促进消化和排泄、减轻腹痛、腹胀的症状。
甜甜吃药之后,身体好转了。听了甜甜的事情,回家我特意查询了一些资料,和询问了当医生的朋友。了解到吃冰镇西瓜的几个坏处,这里分享给朋友们:
1、消化不良,也容易引起咽喉炎。
不管是常温西瓜还是冰镇西瓜,对于消化机能不太好的人来说,尤其是冰镇西瓜,容易引起厌食,腹部胀痛,腹泻等胃肠道疾病。切开的西瓜冷藏之后冷气被瓜瓤吸收,温度可以低到零度,特别是婴幼儿因为消化功能差,冷冻的西瓜刺激引起消化不良。引起腹痛,孩子吃西瓜的时候一定要控制量。
2、吃冰镇的西瓜伤害孩子脾胃,包括雪糕,冰水等等凉性食物。
孩子吃冷藏西瓜,容易引起孩子脾胃损伤,孩子因为年龄较小,脾胃功能发育不全,吃冰镇西瓜引起胃液分泌而食欲减退,肠胃运化不动,造成消化不良。所以在炎热的夏季,家长朋友一定要注意控制孩子食用西瓜雪糕等冷饮的量,避免孩子脾胃损伤。
3、西瓜性寒,冰镇西瓜容易引起积寒助湿。
孩子脾胃虚寒,消化不良,特别有腹泻现象的时候,更不能吃西瓜,这种时候对胃的伤害特别大,而且还容易积寒助湿。
4、肾功能不全者因其肾脏对水的调节能力降低,短时间内大量食西瓜,体内水分增多而不能及时排出体外,会使血容量急剧增多,对心脏不利。
那么炎热的夏天,孩子吃西瓜有哪些注意事项呢?
1、孩子吃西瓜千万不要冰冻,如果已经冰冻了,考虑给孩子吃之前也需要把西瓜拿出来回温之后再给孩子吃。如果是切开的西瓜,放冰箱拿出来一定要把表面的一层切掉。在冰箱里表面也容易滋生细菌,对于年龄比较小的孩子来说一定要多注意。
2.吃西瓜需要控制量。孩子在十岁以前,身体部位功能发育还没有完全,西瓜是凉性食物,吃太多对孩子脾、胃、肠道、肾等损伤严重,容易引起孩子疾病。炎热的夏季可以给孩子少量多餐的方式,特别是女孩,吃西瓜可千万不能多,女孩长大了,最怕的就是体寒。
3、空腹不能吃西瓜。西瓜虽然是特别解暑的食物,但是空腹吃西瓜,会让胃液稀释,胃酸减少,宝宝发育不完全,还会出现严重的肠胃功能紊乱,引起呕吐,腹泻。还有可能脱水,酸中*的症状。
总而言之,虽然西瓜是解暑利器,少量食用清热解*,还可以促进消化,但是对于孩子来说千万要控制食用量,吃太多西瓜对孩子身体伤害特别大,尤其是冰冻西瓜,尽量不要给孩子吃,或者少吃。养育孩子,健康最重要。