草长莺飞的三月，正是孩子生长发育的*金季节。可冬春换季、忽冷忽热，病菌也在趁机肆虐。
尤其上了幼儿园以后，很多妈妈都跟我们抱怨：孩子三天两头生病，愁死人了。
也难怪，小朋友之间很容易交叉感染，一病病一片，最近高发的轮状、诺如就是例子。拉肚子虽说不是啥大毛病，但作为家长，心里肯定还是着急的，就想着给娃吃点啥药赶紧好。
可很多时候，往往就是好心办了坏事。下面2个典型的误区，看看你有没有犯过：
误区一
急着给娃吃止泻药
拉肚子，或者说急性腹泻，很多都是病*、细菌感染导致的。
而拉肚子这个行为本身，其实也是在排出病菌，属于身体的自我保护机制。
肠道里的病菌变少了，腹泻也会跟着缓解。
如果一拉肚子就吃止泻药，病菌憋在肠道里出不去，反而会大量繁殖、兴风作浪。
很多孩子吃了止泻药以后确实不拉了，但一直说肚子疼，就是这个道理。
当然了，不吃止泻药也不是说放任，咱们还是要做好防脱水工作。
可以给孩子喝口服补液盐，帮助补充丢失的水分和盐分。
如果孩子脱水严重，补液盐也喝不进去，医院处理。
误区二
盲目给娃吃“消炎药”
有些人觉得，拉肚子嘛，就是肠道有炎症，吃点“消炎药”好得快！
可是，孩子急性腹泻的最常见原因是病*感染（像开头提到的轮状、诺如），而所谓的消炎药（学名：抗生素），是专门针对细菌的，对病*无效，甚至起反作用！
肠道里本身生活着正常菌群，其中有益菌（益生菌）多、有害菌（致病菌）少。
孩子拉肚子的时候，往往是致病菌占了上风。而抗生素可不会“认脸”，致病菌、益生菌它都杀。
益生菌本来就是劣势，这样一搞不是帮倒忙嘛！
说起肠道益生菌，不仅关乎肠道健康，更关乎整个机体的免疫力。
肠道就像一个“练兵场”，身体里的免疫细胞，大多会在这里训练，而益生菌就相当于“陪练”，协助免疫细胞对抗致病菌，从而使肠道菌群达到动态平衡。
经常听到有人说“消炎药吃多了会吃皮掉，以后更容易生病”，很可能就是扰乱了菌群平衡，从而影响到整体免疫力！
所以说啊，不管是拉肚子，还是其他病，都别乱给娃吃抗生素，要在医生指导下使用。
止泻药、抗生素都不能吃，那有什么能吃的吗？
有！可以通过引入外源性的益生菌，助力肠道益生菌，恢复肠道健康微生态。
要吃进肚子里的菌，咱们首先要确定它本身是安全的、吃进去不会出问题。
这一点，国家已经帮咱划过范围了——能用于婴幼儿食品的就这10个菌种、13个菌株，对着挑准没错：
爸爸妈妈，你们get到了吗^O^