随着生活条件越来越好,新生代父母对优生优育的要求也比较高,从备孕、怀孕、生产再到后续的养育,每个阶段都希望把最好的一切都带给自己的宝贝,尤其是出生后的喂养方式,也从以前的母乳喂养发展至如今奶粉喂养的多种方式。
01母乳喂养,是不可代替的
WHO(世界卫生组织)建议,婴儿出生后的6个月里要以纯母乳喂养为主,尤其是出生后的头一个小时里,及时让宝宝吸允妈妈的乳房有助于分泌乳汁,母乳喂养是宝宝出生后的第一口“口粮”,也是最适合宝宝成长发育的天然营养食物。
母乳,可以为宝宝的健康发育提供所有需求、也是最安全理想的营养食物,纯母乳喂养的宝宝,一般比起奶粉喂养的宝宝会更具抵抗力发展优势,这是因为母乳是安全、也是最理想的食物,包含了可以帮助婴幼儿抵抗常见病的抗体,最常见的就是肺炎和腹泻这两项常见的婴儿疾病。
可以说,母乳是妈妈送给新生儿最理想的天然营养食物,与生俱来就可以拥有的直接获得,对于所有家庭来说母乳喂养也是健康省钱的一大利处,平时只要多注重饮食的健康与丰富营养,就可以促进乳汁分泌为宝宝带来天然的健康喂养,所以,母乳喂养是不可代替的,也是最适合宝宝健康成长的喂养方式。
02母乳宝宝为啥频繁夜醒?这可不是奶粉喂养方式比较好
同事小李前几天产期休完回归了公司,都说职场妈妈不容易,白天上班,晚上还要回家照顾宝宝,小李这个新手宝妈也不例外,女儿出生后就选择了最适合的母乳喂养方式,都说母乳喂养的宝宝会比较乖一些,可是不知道为什么在小李这里就成为了一个特例。
大概从出了月子开始没多久,小李的女儿晚上总是会频频夜醒,并且非要妈妈抱在怀里、吃着母乳才肯入睡,起初月龄还小的时候觉得抱着睡觉还蛮不错的,能够更好体现母女之间的亲密程度,可是随着回归职场后的体力支出越来越疲劳,晚上抱着宝宝睡觉的双臂也越来越酸疼了。
于是,小李便开始尝试着让女儿单独入睡,这个时候尴尬的事情发生了,刚松开双臂就迎来了女儿倔强般的哭闹,眼看着时间一点一点地过去,而第二天还要上班的小李,便无奈地选择以哺乳来哄宝宝入睡,大概是感受到妈妈的体温了,吃着母乳的宝宝又再次进入了梦乡。
可是,好习惯不容易养成、坏的习惯只需要一个体验就够了,才让宝宝含着母乳睡觉一个晚上,到了第二、第三天个夜晚,不给母乳哄睡宝贝压根就不入眠,就算妈妈摇着晃着,一到停止不动的安静时就会哇哇大哭,经历过同样几个晚上折腾的小李,每天早上几乎都是顶着熊猫眼上班,可以明显地感受到职场妈妈身上的疲惫和无奈。
这个时候,有同事就建议“既然母乳宝宝频繁夜醒,倒不如直接奶粉喂养算了”,事实真的如此吗?母乳宝宝为啥频繁夜醒?这可不是奶粉喂养方式比较好,母乳喂养是不可代替的,如果母乳充足且条件都允许,建议纯母乳一定至少要持续到六个月左右。
03那母乳宝宝为啥频繁夜醒?和奶粉喂养宝宝相比,身上的这几个区别倒是挺明显的:
1、母乳喂养没有时间次数限制
对于母乳喂养的宝宝来说,比较方便的就是想吃就吃,没有时间、也没有次数限制,最重要的是让宝宝含着母乳还可以起到哄睡效果,所以母乳喂养就成为了多数妈妈比较省心省事的一种喂养方式,当喂养方式成为一种习惯时自然会产生对应的优劣之分。
相比于配方奶粉来说,由于母乳更容易消化,宝宝平时会饿的次数也会更多一些,当然有饿就有能量补充,正所谓“把吃奶的劲都使出来了,可想而知宝宝在吃奶水的时候有多么消耗精力,所以母乳喂养宝宝一般吃夜奶的次数也会更频繁一些。
2、妈妈可能存在母乳不足情况
如果宝宝总是频繁夜醒,并且平时也没有养成不良的喂养习惯,比如,孩子一哭就用母乳来哄睡,这时候就要考虑到宝宝是真的饿了,尤其是月龄较大一些的宝宝,对母乳需求量会比月龄小的时候高出很多倍,这个时候妈妈的母乳量是否充足,也会直接影响孩子的吸允和夜间睡眠质量。
这一点职场妈妈小李就直接踩坑了,因为白天要工作、晚上还要照顾宝宝,小李的精力储备、和营养状况都不是很好,到了女儿2个月的时候母乳量直接出现供不应求的情况,再加上平时还喜欢让宝宝含着母乳睡觉,这样一来宝宝的生理和心理,就同时发挥对母乳的极度渴望需求了。
3、不良喂养习惯引起过度依赖
影响宝宝晚上频繁夜醒的原因有很多种,比较多见的就是生理和心理上两种,母乳喂养没有时间次数限制、以及妈妈可能存在母乳不足等情况,其实这都是属于宝宝生理和心理上的需求索取,还有一种情况就是宝宝情感上的过度依赖。
可能很多妈妈都发现了,不知道为什么宝贝夜里醒来时总是有找奶吃的习惯动作,但如果正儿八经地要给宝宝哺乳,那么吃不了几口又要接着睡着了,这种情况就说明宝贝并不是真的饿了,而是处于浅睡眠状态下寻求安慰的情感表现,如果宝贝已经存在了这种情况,一定要早一点纠正这种“一睡醒就喂奶”的不良习惯。
4、宝宝可能存在自身发育问题
宝宝晚上频繁夜醒情况,有时候和他们自身发育也有着一定的关系,抛开尿了拉了、饿了需求了,可能就是宝宝自身健康存在一定的问题,比如不恰当的喂养方式,就会容易导致宝宝在吃奶的时候吸入过多空气,同时容易出现肚子难受,如果胀气严重就是小儿常见的肠绞痛了,这种情况一般多见于两三个月左右的宝宝。
除了吸入空气容易引发肠绞痛、胀气等夜醒不适之外,进入4~6个月阶段的宝宝还会面临乳牙萌出,当乳牙冲破牙龈慢慢冒出小尖儿的时候,就会让宝宝的牙床出现胀痛和不适感,从而也会直接影响到宝宝的睡眠质量,在这种情况下,我们可以给宝宝塑造一个更舒服的睡眠环境,以此来缓解身体或牙龈的不适感。
比如,温度不能过高过冷、环境也不能过干过亮过吵,舒适的睡眠环境才能减缓宝宝身体的不适,如此一分析这件事情就简单多了,而高质量睡眠是需要好的环境,当然也少不了健康规律的喂养习惯作为支持。
那么,关于母乳宝宝晚上频繁夜醒这件事情,屏幕前亲爱的朋友们还有哪些不一样的技巧与方法呢?欢迎评论区留言分享!