除了母乳（或配方奶）和水之外，不要给婴儿喝其他饮品。不要给婴儿喝果汁，因为果汁不能为婴儿提供营养物质。也不建议1岁以内的婴儿喝牛奶。对这个阶段的婴儿来说，应该尽可能地避免喝果汁，父母绝对不要将果汁作为孩子脱水和腹泻时的饮品。给婴儿和幼儿喝果汁还会让他们对甜饮品上瘾，这会导致体重过度增长和龋齿。
如果在两次喂奶之间，孩子显得口渴，你可以给他喂点儿母乳或配方奶，如果他6个月大了，你还可以喂他喝一小口水。让孩子喝白开水是一个非常健康的饮水习惯。在炎热的季节，孩子会通过流汗失去水分，你可以每天给孩子喂水2次或者更多次。如果你们家的水是经过氟化处理的，那么这种水还能预防龋齿。你可以用家用测水仪检测一下，看看你家的水是否经过氟化处理。大多数城市用水都是经过氟化处理的，还有一些井水天然含氟。如果孩子需要补充氟化物，儿科医生或牙医可以提供指导。如果你家使用的是井水，你就要定期对井水进行检测，检查水中是否有细菌和*素等污染物，这一点很重要。美国疾病控制与预防中心建议，对饮用的井水，至少每年春天都要检测一次。如果存在污染物，检测就要更加频繁。另外一个选择是安装一台井水过滤器。
孩子在6～7个月大的时候，已经能够坐在婴儿高脚餐椅上吃饭了。为了确保孩子舒适且安全，应使用安全带并定期清洗餐椅。请选择带有可拆卸托盘的餐椅，而且托盘的四周要有较高的边。当孩子吃饭时，托盘的边能够防止食物掉落。可拆卸的托盘可以直接拿到水槽中清洗，比较方便。（隔一段时间，你需要将整张餐椅清洗一遍。）随着孩子可以吃的食物种类越来越多，孩子的饮食越来越规律，在孩子的营养需求方面，你需要向儿科医生咨询一下。婴儿期形成的不良饮食习惯可能导致孩子日后的健康问题。
医生会帮你判断孩子是否过度肥胖、是否饮食足够、是否吃了过多不恰当的食物等。你可以了解一下孩子所吃食物的热量和营养成分，这样可以确保给他吃恰当的食物。留意家中其他家庭成员的饮食习惯，随着孩子越来越多地在餐桌上与大家一起吃饭，他可能会模仿你们的吃饭方式——每个家庭成员都应试着树立健康饮食、均衡营养的好榜样。同时，你们的用餐时光应该是其乐融融的，而不是剑拔弩张的。
你如果担心孩子过度肥胖，该怎么办？甚至在孩子很小的时候，一些父母就开始担心孩子超重。由于儿童肥胖现象以及潜在并发症（如糖尿病）增多，所以父母对这个问题敏感是明智的，这和孩子的年龄无关。一些证据显示，配方奶喂养的婴儿比母乳喂养的婴儿体重增长更快，这可能是因为父母每次都鼓励孩子喝完一整瓶奶。不过，不要因为担心孩子过度肥胖就在他出生后的第1年中使他喝奶过少。一定要记住，根据孩子的“饥饿”信号来决定他的进食量，而不要着急让他吃完一定数量的食物。
你在调整孩子的饮食之前，一定要听取医生的建议。在这几个月的快速生长期，孩子需要搭配均衡的脂肪、碳水化合物以及蛋白质。
当你开始给孩子吃辅食后，他的大便会变得更容易成形且颜色更多变，还可能有更强烈的气味。豌豆和其他绿色蔬菜会让孩子的大便呈深绿色；甜菜可能让孩子的大便变成红色（有时候他的小便也会变成红色）。孩子的大便可能含有未被消化的食物，尤其是豌豆、玉米、番茄皮或者其他一些蔬菜的茎叶。这都是正常的。如果孩子的大便非常稀，有黏液，可能是因为他的消化系统出现问题。你应该向医生咨询一下，看孩子是否有消化问题。